Quand consulter d’abord un nutritionniste ou un diététicien ?
Les professionnels de la nutrition jouent un rôle clé dans le rétablissement, particulièrement lorsque :
- Le TCA est sous contrôle relatif, avec absence de signes de gravité médicale ou de souffrance psychique majeure.
- Il existe une motivation à évoluer vers un équilibre alimentaire, sans vécu de détresse psychique insurmontable.
- L’objectif premier est la rééducation nutritionnelle, la prévention des carences, ou l’accompagnement au cas par cas de situations spécifiques (grossesse, diabète, troubles digestifs associés, etc.).
Leur approche consiste à guider en douceur vers une normalisation des comportements alimentaires, à installer des repas réguliers, à restaurer une perception plus sereine du corps. C’est une étape importante du processus de guérison, qui a toute sa place dans l’accompagnement au long cours.
Concrètement, le nutritionniste ou diététicien agit comme un éducateur et un accompagnant : il sort la personne de la spirale des régimes, chasse les idées fausses sur l’alimentation, aide à détecter et prévenir l’apparition de carences graves (potassium, magnésium, calcium, vitamines…).
Il est à noter que l’accompagnement diététique, isolé, n’est jamais suffisant pour les formes sévères de TCA : il doit toujours s’inscrire dans un travail d’équipe pluridisciplinaire.